今天碰到一位家长（她的孩子已读高中）谈起孩子的假期生活安排。家长说：孩子主动提出，给他一个月的伙食费，让他当家，管一家三口的嘴巴，买菜、烧饭、洗碗。孩子想体验当家的滋味：当家不易，必须养成节俭的习惯；同时培养自己的生活能力。另外孩子也准备报名参加兴趣班。

我觉得这孩子和家长的做法值得学习。学习重要，培养孩子的生活能力同样重要。我们应该鼓励孩子从学习中走出来，了解生活，接触社会，这与新课程的理念也是吻合的；让孩子体会当父母的不易，也会让他们更珍惜父母平时对他们的照顾，学会感恩；这对孩子学业的进步也是有帮助的。我们应该像这位家长一样支持孩子：自己的暑假自己做主。

“我的暑假我做主”，应注意以下五个方面：

（1）合理安排作息，生活有序。

忙碌辛苦了一个学期，是该给自己放个假，放松一下身心，调节一下情绪。但要注意把握好度。如果不加节制，松懒无度，原有的生活规律就将被打破，如：看电视、玩电脑过度，熬夜、睡懒觉，吃饭不赶顿、大嚼零食，这些都对身心健康无益，我们必须杜绝这种现象，合理安排作息，饮食有规律。

（2）参加体育运动，增强体质。

有位学生告诉我，他的假期安排中有一项就是：每天早晨爬西山。这是个不错的主意。强健身体很重要，平时在校学习忙，运动较少，假期应该适当安排时间进行锻炼：打篮球、打羽毛球、登山、游泳等。

（3）开展暑期阅读，不忘学习。

暑期是一年当中阅读的黄金季节，我们应该充分利用这个时期开展暑期阅读生活。关键是做到“4个阅读”，即安排好书籍阅读；精选好音像阅读；适当进行网络阅读；参加游历、考察和体验活动，完成生活阅读（详见《你怎样安排暑期阅读生活》）。至于课程的学习，在暑期也不能完全丢开，毕竟暑期结束后，学习生活又将开始。为了避免到时手忙脚乱，无所适从，暑期一定要合理安排学习的时间，完成假期作业，复习旧知，预习新知。

（4）参加社会实践，提高能力。

如果条件允许，你可以走出家门，走进社区、乡村、企业，或者考察、或者实习、或者做义工、或者打零工，参加实践活动，并从中获取实践知识，锻炼能力，提高自身的综合素质。

（5）承担家务劳动，体验生活。

你可以根据自身的能力，参加家务劳动，体验生活。比如，可以干一些自己力所能及的活：自己洗衣物，整理房间，打扫卫生等等，如果有能力，也可以学前面提到的同学，帮父母干更多的家务，甚至承担当家的任务。

孩子，老师和家长支持你“自己的暑假自己做主”，只要你能够自己管住自己，自己管好自己！

                           2008年7月5日于微斋