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菲尔普斯怎样当世无双:训练世界最苦
钱老师 发表于 2008-8-18 11:09:00

菲尔普斯怎样当世无双:训练世界最苦

  全球瞩目的泳坛“神童”菲尔普斯在北京奥运会上终于梦圆“八金”。他也因此超越了“水怪”施皮茨在一九七二年慕尼黑奥运创下的单届七金纪录。加上雅典奥运六金,他个人奥运金牌总数也史无前例十四金入袋。同时登上单届及个人奥运金牌总数“最多金”宝座。

1997年,迈克尔·菲尔普斯11岁的时候,他的教练鲍曼发现他具有奥运冠军的素质。

  鲍曼说:“你会看到他总是迫不及待地跳入水中,他给自己的压力远远超过别人对他的要求,我尽量做到不喜形于色,尽管我为他的表现感叹不已。”

  鲍曼注意到菲尔普斯能轻松学会别的少年所不能掌握得的技巧,这位教练知道他面对的是一位游泳天才,于是他对菲尔普斯的父母说:“迈克尔天赋极佳,他的潜力是无限的。”

  游泳池外的菲尔普斯是个典型的随意少年,他喜欢嘻哈摇滚,玩电脑游戏,喜欢和朋友们闲逛。2003年,他从马里兰州的道森高中毕业,计划奥运会后上大学。

  然而,菲尔普斯一跳入泳池就不再是那个平凡的少年了。他身高6英尺5英寸,体重185,浑身没有一丝赘肉,游起来像鱼一样在水中划过,他蹬腿动作非常有力,双腿好像装有发动机。

  菲尔普斯认为他的成功很大部分要归功于训练。从高中毕业后,大多数时间都是从早晨7点中开始长达2个半小时的训练,中餐后稍稍打个盹,然后接着游,一直从下午3点半到6点。

  总之,他每天游的距离多达12英里,他说:“我知道没有人比我训练更刻苦。”

 

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